Vul je code hier in die hoort bij je persoonlijk advies.
Emotieregulatie
online behandeling
| bullet_doorlooptijd | Contact binnen 2 werkdagen |
|---|---|
| bullet_doel | Leer omgaan met je emoties |
| bullet_bestanddelen | ACT, CGT, Vaardigheidstraining Emotie Regulatie Stoornis (VERS) |
| zorg_type | Basis GGZ, Specialistische GGZ |
Doel
Emotieregulatie therapie is een vorm van therapie die gericht is op het leren herkennen, begrijpen en beïnvloeden van je emoties. Het doel is om meer controle te krijgen over je emoties, zodat ze je leven niet langer beheersen.
- Duidelijk en concreet behandelplan met een vooraf met jou overeengekomen einddatum.
- Bij Sol heb je online contact met je eigen psycholoog via de NiceDay app. Dit is een veilige en makkelijke manier om met elkaar te communiceren: telefonisch, videobellen of chatten.
- Via chat contact met de psycholoog wanneer jij dat wil.
- Veel regie bij jou als cliënt.
- Therapie mogelijk in verschillende talen: Nederlands, Engels, Turks en Surinaams
- Ruim aanbod aan therapieën: Cognitieve gedragstherapie (CGT), Schematherapie, Cliëntgerichte en Psychodynamische Psychotherapie, Method of Levels, Imaginair exposure (IE) en EMDR.
- Verwijzing GGZ voldoende Hoe werkt dat?
Beschrijving
Emoties zijn een belangrijk onderdeel van ons leven. Ze geven ons informatie over onze omgeving en onszelf, en ze motiveren ons om te handelen. Echter, soms kunnen emoties ons overspoelen of ons in de weg staan. In dat geval kan emotieregulatie therapie helpen.
Een Emotie Regulatie Stoornis (ERS) is een verzamelnaam voor aandoeningen die gekenmerkt worden door problemen met het reguleren van emoties. Mensen met een ERS ervaren vaak intense emoties die heftiger zijn dan passend bij de situatie. Daarbij is er vaak sprake van een verhoogde gevoeligheid voor prikkels, waar vervolgens een sterke reactie op ontstaat.
Ook komt het bij een ERS vaak voor dat het terugkeren naar een beheerst niveau vervolgens langzamer gebeurt, waardoor emoties nog meer opstapelen. Dit kan leiden tot impulsief gedrag, woedeaanvallen, stemmingswisselingen en andere problemen.
Verwijzing
Voor deze behandeling heb je een verwijzing voor geestelijke gezondheidszorg (GGZ) nodig.
Heb je nog geen verwijzing voor GGZ?
Vraag dan je huisarts om een verwijzing. Zonder verwijzing kun je helaas niet starten met de behandeling.
Vergoeding
Bij een behandeling betaal je per kalenderjaar eerst je eigen risico. De behandeling wordt deels of volledig vergoed door je zorgverzekeraar. Dit is afhankelijk van de overeenkomst die jouw zorgverzekeraar met Sol Psychotherapie heeft.
Voor verzekerden bij Achmea (Zilveren Kruis en FBTO) en CZ geldt een aanmeldstop en voor VGZ geldt een wachttijd van 3 maanden. Voor ASR verzekerden 2-3 maanden.
Na aanmelding
Als je je via Welshop aanmeldt bij Sol, neemt Sol binnen twee werkdagen telefonisch contact met je op om een afspraak te maken voor een gesprek. Het intakegesprek is bij Sol een adviesgesprek van ongeveer 15 minuten. Tijdens dit gesprek via beeldbellen bespreek je je hulpvraag met een psycholoog. Mocht je na je intake besluiten niet in behandeling te gaan, worden er kosten in rekening gebracht die vergoed worden door je ziektekostenverzekeraar. Als je je eigen risico nog niet opgebruikt hebt, moet je deze kosten zelf betalen.
Als je besluit bij Sol verder te gaan, zal het secretariaat je bellen om twee verdiepende intakegesprekken te plannen. Hiermee begint je behandeling. Je ontvangt een e-mail met informatie over de NiceDay app en de afspraakbevestiging. Je downloadt de NiceDay app en wordt in de app gekoppeld aan jouw behandelaren.
Je hebt in het tweede diagnostische gesprek (ook via videobellen) contact met een regiebehandelaar. De regiebehandelaar is verantwoordelijk voor jouw behandeling en stelt een behandelplan op, waarvan je uiteraard een kopie ontvangt.
Wanneer kan ik starten?
- Eerste contact: Sol neemt binnen 2 werkdagen telefonisch contact met je op om een afspraak in te plannen voor het intakegesprek.
- Intakegesprek: Bij Sol vindt je intakegesprek binnen 6 tot 7 weken plaats.
- Start behandeling: Bij Sol start je online behandeling binnen 1 week na je intake.
Wat betekent ‘korte wachttijd’?
Over Sol
Bij Sol werken online psychologen die stuk voor stuk bevlogen, gekwalificeerd en goed opgeleid zijn. Bekijk de pagina over Sol om meer te weten te komen over deze zorgaanbieder. Wanneer je kiest voor deze behandeling wordt één van onderstaande teamleden van Sol jouw persoonlijke behandelaar.